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    过了一会儿，陆宁安看完了功法中的全部内容，然后彻底放心了下来。

    他现在好歹也有着金丹中期的修为，而且学习过的功法神通非常多，所以对功法内容也有了一定的鉴别能力。

    以他的经验判断，这本功法确实没有问题，虽然没有之前的强身大力拳（改良版）精妙，但是修习起来的难度确实小了很多，给人体带来的负担也轻了许多。

    只不过，修炼周期会拉得比较长。

    之前打三遍就能入门的功法，现在需要打一百遍，连续十天，每天十遍。

    陆宁安点了点头。

    修仙的门槛变低了，同时也变高了。

    不需要丹药，也不需要太高的天赋，但是需要有一定的耐心和毅力。

    要是连打拳一百遍都懒得去做，那基本就可以告别修仙了......

    鉴定完功法，陆宁安又打开了教学视频。

    教学视频中应该有帖子作者的真人演示，他倒要看看，究竟是那位修仙者上传的这份简化版强身大力拳！

    很快，视频打开，一名带着布灵布灵闪光面具的女孩出现在了画面之中。

    然后，女孩清了清嗓子，说道：「大家好，我就是‘师父是个怨种蛋，，今天，我要给大家演示一遍强身大力拳的正确打法，大家一定要仔细看，每招每式都要做到最准确，才能达到真正的修炼效果，否则就有走火入魔的风险。」

    「这套简化版强身大力拳共十二式，这个视频中，我先演示这套拳法的前六式。剩下的六式大家如果想要学习的话可以到我的直播间观看。每天晚上八点半准时开播！不但可以演示后面的六式，而且还可以帮大家答疑。」

    「好了，接下来我就要开始演示了...强身大力拳第一式，呼哈！」

    陆宁安：？？？

    虽然视频中的这个「师父是个怨种蛋」带了面具，但稍稍一看就能看出是谁来。

    这不常小旦吗？

    逆徒！

    (本章完)

    　　


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