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    克制，克制，她在心中不停地告诉自己。

    她是要减肥的，可不能掉以轻心。

    她使出了全部的意志力来克制自己，最后连馒头都没吃，吃了一点青菜后就放下筷子了。

    今天王氏让朱氏和梁二娘收拾碗筷，梁寒初说他去草棚那边收拾一下，沈映月自个儿就回房了。

    坐在床上休息了一会儿，她走到门外去做做运动。

    她实在是太胖了，要想办法减肥。

    做做瑜伽吧，她这吨位，做别的运动也做不了，今天跟郑林氏上山的时候几乎没走一段路就气喘吁吁，让郑林氏等了她好几次的，瑜伽做起来倒不用那么麻烦。

    她先做了个祈祷式，平心静气下来后又做了个展臂式，等她想做前屈式的时候却怎么也下不去腰了。

    她肚子上的肥肉实在太多，腰简直比怀了七八个月的孕妇还大，一圈一圈的肥肉层层叠叠地叠在一起，她刚想弯腰的时候肥肉就成了她这动作的最大的阻力，根本弯不下去。

    她今天采草药、挖野菜的时候都是蹲下来挖的，可是从未做过弯腰的姿势。

    算了，下次吧。
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